LAISSE-TOI GUIDER !: LTG, ton programme de rééquilibrage alimentaire Broché – 15 mai 2022
de Marion Grassia (Auteur), Marion Girard-Ruiz (Avec la contribution de) Broché 35,00 € 1 D’occasion à partir de 29,95 € 1 Neuf à partir de 35,00 €
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onçu comme un bullet journal, LTG va te booster au quotidien pendant 12 semaines !
Il est très ludique et très girly 😉
Tu pourras y noter tes repas, planifier tes menus, découvrir mes 180 assiettes LTG salées et sucrées et les partager avec tes proches. Tu pourras également tracker ton humeur, suivre des défis sport et beauté, réaliser tes bilans et surtout…
Atteindre ton objectif de perte de poids en suivant la méthode LTG !
LTG, c’est quoi ?
LTG c’est un programme pour perdre du poids en mangeant de TOUT !
Ici, TOUT est autorisé, il suffit juste de compter ! Si je te dis que grâce à cela, tu vas pouvoir manger : Pasta, pizza, burratta… Raclette, tartiflette, blanquette… sans oublier bien évidemment… Haricots, poireau, artichaut… 😉
Un VRAI rééquilibrage alimentaire ! Zéro interdit ! Zéro frustration !